
Related Articles

Melatih Diri Mengelola Rasa Cemas
Semua rasa atau emosi itu terjadi di sistem saraf. Begitu pula rasa cemas dan depresi, kedua ini juga terjadi di sistem saraf kita. Sistem saraf adalah sebuah sistem yang mengontrol dan mengoordinasi semua aktivitas yang dilakukan oleh tubuh manusia.

Mengenali Diri Lebih Jauh
Banyak cara yang bisa kita lakukan untuk bisa lebih mengenal diri sendiri. Buatku waktu luang sebenarnya bisa menjadi momen yang bisa kita manfaatkan untuk bisa lebih memahami diri kita dengan baik.

Tenang dalam Berbuat Baik
Ada banyak cara pandang baru yang aku temukan dalam beberapa waktu ke belakang, terutama selama dua tahun terakhir. Aku merasa kehidupan itu nggak akan selalu di atas untuk waktu yang lami tapi juga tidak akan dibawah selamanya.