Articles By This Author
Circle
Berdamai dengan Kecemasan
Ada banyak cara yang disarankan oleh psikiater saya untuk mengatasi rasa cemas berlebih yang saya rasakan. Salah satunya adalah art therapy, walaupun saya tidak mendalami seni secara teknis, saya diajarkan bagaimana melampiaskan atau mengalihkan kecemasan saya dengan kegiatan seni. Menurut saya belajar seni memang bukan hal yang mudah tapi ilmunya bisa dengan mudah kita dapatkan melalui internet.